グリーンサラダ

ナッツ使いがオシャレで美味! レストラン風サラダ

ローストしたアーモンドスライスが香ばしい、オシャレなサラダです!柔らかく繊細なフリンジレタスを使うと、ワンランク上のサラダに仕上がります。ドレッシングでサッと和え、出来立てをお召し上がりください。

調理時間 10分以内

ナッツ使いがオシャレで美味! レストラン風サラダ

材料 (2人前)

  • フリンジレタス 1株
  • ニンジン(1mmの千切り) 1/6本
  • 紫玉ねぎ(薄くスライ) 小1/6個
  • アーモンドスライス 大さじ2杯
ドレッシング
  • サラダ油 大さじ2杯
  • レモン汁 小さじ2杯
  • 塩 2つまみ

作り方

  1. アーモンドスライスはトースターで2~3分、様子を見ながらローストする。
  2. ボールにドレッシングの材料を合わせる
  3. 玉ねぎは薄く手でスライスし、サッと水をかけて辛味を抜き、よく水を切る。
  4. 葉をばらしたフリンジレタスとニンジン、玉ねぎをボールに入れ、ドレッシングと絡めてから皿に盛る。
  5. 上からローストしたアーモンドスライスをかける。

サラダ日誌

フリンジレタスやブーケレタスなど、柔らかく癖のないレタスを使えば、さっとドレッシングで和えただけで、上品なレストラン風サラダが完成します!

最近は様々な水耕栽培のレタスが登場しています。いずれの種類も美味しくて繊細な、味と見た目で楽しませてくれます。パリパリ食感が持ち味の既存のレタス類と、うまく使い分け新しいタイプのグリーンサラダを堪能してください。

薄い葉っぱを持つレタス類は、味付け後に時間が経つと水分が出てしんなりしてしまいますので、どうぞ早めにお召し上がりくださいね。